Ha úgy érzed, hogy lassan felemészt a munkahelyi stressz, ha túlságosan megterhelnek a kollégákkal való konfliktusok, netalán a kiégés jeleit tapasztalod magadon, fontos tudnod, hogy nem kell mindezzel egyedül megküzdened! Kollégáink segítenek megérteni, hogy mi miért történik veled, és annak megtalálásában is támogatnak, hogyan nyerheted vissza az energiádat és az életkedvedet.

A munkahelyi problémák és a kiégés legfőbb tünetei:

● Érzelmi távolságtartás, ingerlékenység
● Csökkent teljesítmény, koncentrációs nehézségek
● Állandó fáradtságérzet és kimerültség
● Csökkenő motiváció és érdeklődés a munka iránt
● Fizikai tünetek, például fejfájás vagy alvászavar

Te is hasonló nehézségekkel küzdesz? Akkor várunk szeretettel, hogy együtt induljunk el az önismeret és a változás útján!

Evergreen Pszichológiai Műhely – Budapest, 1. kerület, Toldy Ferenc utca 44/A

#Pszichológus #Budapest #Evergreen